میدونستین گیاهان آپارتمانی روی سلامت جسمی تاثیر دارن؟

بله درسته، گیاهان روی سلامت جسمی افراد تاثیر دارن. حالا میپرسین مگه ورزشه که تاثیر جسمی داشته باشه؟ و من میگم بله دست کمی نداره؛ اگه شما هم شک دارین این متن رو تا آخر بخونین تا بگم خدمتتون…

 

تصفیه کننده‌های هوا: برگ‌های گیاهان آپارتمانی به خصوص در یکسری انواع به خصوص توانایی جذب گردوغبار و مواد فرار موجود در هوا رو دارن؛ در نتیجه نقش به‌سزایی در کاهش سردرد، سرگیجه، آلرژی، آسم، سوزش چشم و خارش گلو ایفا میکنن. (این متن رو در آینده مفصل‌تر صحبت میکنیم).

 

کاهش سرماخوردگی: تحقیقات نشون داده گیاهان قابلیت جذب یکسری باکتری‌ها و ویروس‌ها، حتی ویروس آنفولانزا رو از محیط دارن؛ اونهارو خنثی میکنن و درنتیجه سرماخوردگی رو کاهش میدن.

 

کاهش سردرد: بسیاری مواقع سردردهای ما ناشی از کمبود اکسیژن در مغز ناشی میشه، پس وجود گیاهان از هر نوع به حل این مسئله کمک میکنه.

 

کاهش فشار خون: قرار گرفتن در محیطی که گیاه طبیعی وجود داره باعث کاهش استرس و در نتیجه کاهش فشار خون میشه که بر سلامت قلب تاثیرگذاره.

 

کاهش بی‌حالی: بالا بودن سطح دی‌اکسید کربن در هوا باعث حس رخوت و بی‌حالی در انسان میشه که گیاهان با تبدیل اون به اکسیژن این مشکل رو حل میکنن.

 

کاهش آلرژی: افرادی که از سن کودکی در محیطی با گیاهان طبیعی بزرگ شدن، کمتر در معرض ابتلا به آلرژی قرار میگیرن چون بدن این افراد با گرده و بوی گل و گیاه سازگارتر شده، در نتیجه کمتر واکنش‌های آلرژیک نشون میده.

 

افزایش عملکرد مغز: کاهش استرس و عصبانیت باعث افزایش تمرکز در نتیجه افزایش عملکرد مغز خواهد شد. این موضوع در دفاتر و کلاس‌های آموزشی میتونه موثر واقع بشه.

 

مرطوب کننده طبیعی: در مناطق خشک که به صورت معمول میزان رطوبت هوا کم هست به جای استفاده از دستگاه‌های بخور، گیاهان به خوبی این رطوبت رو بالا میبرن و باعث بهبود تنفس و جلوگیری از خشکی زیاد پوست میشن.

 

کاهش دمای اتاق: گیاهان با آزاد کردن بخار از برگ دمای اتاق رو به طور ملایمی پایین میارن که این موضوع در کنار افزایش اکسیژن اتاق باعث بهبود کیفیت خواب و همینطور کاهش مصرف انرژی میشه.

 

این همه خوبی جمع شده توی موجودات سبزِ بی‌سروصدایی که به راحتی و با صرف هزینه بسیار کمی میشه اونهارو مهمون خونه‌هامون کنیم و از همنشینی باهاشون لذت ببریم؛ بهبود سلامت جسمی ارگان‌های مختلف بدن از لحاظ کارکرد تنها و تنها یکی از شگفتی‌های گیاهان به حساب میاد.

دیدگاهتان را بنویسید